太阳从海岸线一点一点爬上来,橘色的光,将海面都染成橘中带点金的颜色,渲染出一片绚烂,美的惊心动魄。
娃娃看着初升的朝阳,被这种美吸引了心灵,仿佛忘记了痛苦和劳累,小脸上露出了由心而发的笑容。
太美了!
为什么以前没有发现,日出竟然会这样美!
天边的朝霞,对应海中倒映的瑰丽颜色,半边天都被映成金红。
今天的天气一看就很好,太阳光已经透过了云层,将阳光照在地面上,给所有人都打上了一层光晕。
娃娃的视线从天空,转移到君司琰身上。
君司琰背着背包,已经沿着海岸线跑了一圈,这一圈,就是十公里。
他的额头上一层细密的汗珠,在阳光的照射下,反射出亮光,少年英俊的容颜,在沙滩上矫健奔跑的身形,就像一个烙印,深深刻在了娃娃的眼底。
哥哥!
娃娃差点忍不住,要大声喊他,转念又想到,这里是训练基地,一言一行都要注意,教官不允许他们说话,就不能开口。
她的视线随着少年的身影移动,看到跑完十公里,淡定的走到汉斯面前,没有被累脱力的狼狈,依旧神采奕奕。
朝阳照在他脸上,除了脸颊微红,他的状态很好。
君司琰从三岁开始锻炼体能,这些年来除了生病没有落下过一天。
零一等人对他在训练上很严格,最大限度来提升他的体能,负重十公里对他来说,并不算什么。
汉斯看到君司琰气定神闲,游刃有余的模样,不由点点头,然后让他去力量测试仪那,测试力量。
君司琰拎着锤子,掂了掂重量,走到测试仪前,突然跳起来,胳膊抡起,将手中的锤子狠狠砸在测试仪上。
指针向上跳跃,窜上了很高,才又落下。
汉斯记下这个数据,眉飞色舞的赞叹了一句:“小家伙,爆发力很不错。”
君司琰眯着眼摆摆手,“一般一般,教官,还要测试什么?”
汉斯的眉脚抽了抽。
小太子你还真不谦虚……
“俯卧撑,五百个。”
“哦。”
君司琰把身上的背包放下,抻了抻胳膊,跳了两下,然后趴在地上开始做俯卧撑。
体能的基础训练,不管是在基地,还是在外面都是一样的。
训练体能没有捷径,就是从这种锻炼中,慢慢提高体力。
他的体能在外面也是这样训练,来这里,他要学的是进阶的体能锻炼方法,更为系统,也更为严苛,还有各种搏斗技巧,保命技巧和杀人技巧。
虽然在战斗中,他不会亲自上阵,但这些,他必须掌握。
娃娃的视线一直在盯着他,君司琰能感觉到。
小丫头今天表现的也很棒,值得夸奖!
不过今天晚上,她可有的累受了。
养尊处优了这么久,突然进行高强度的体能训练,她的身体会抗议,不知道明天还能不能
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